|
Заказать тур по телефону: (4842) 77-77-99 |
|
Подписка для турагентств
|
|
 Спуск на лыжах09.12.2016Стойки при спуске с гор должны обеспечивать, свободу движения и сохранение равновесия лыжника. Наиболее совершенной является высокая и узкая стойка. При спуске тело лыжника сохраняет перпендикулярное по отношению лыж положение. Колени посланы впе^ ред, руки раздвинуты свободно в стороны, торс расслаблен. В случае увеличения сопротивления снега корпус надо слегка подать назад, в случае увеличения скольжения — слегка вперед. Вертикальные толчки гасятся мягким сгибанием коленей. Продольное равновесие восстанавливается выходом в положение шага и выпада. Равновесие в боковом направлении регулируется исключительно торсом с помощью рук и палок, играющих роль балансира. Ноги, держатся возможно уже. Особенно это важно в разнохарактерном и вязком снегу и безусловно необходимо в проваливающемся насте. Следует считать максимальным раздвигание ног на 20—25 см. Прижимать руки к корпусу нужно только в случае необходимости (движение в кустах и пр.). При диагональном спуске лыжи ставятся в большей или меньшей степени на кант. Большая часть веса лыжника переносится на внутренний кант «наружной» ноги. Колени подаются к склону, корпус — от склона. Такая стойка обеспечивает устойчивое положение на склоне й отсутствие бокового скольжения. Ищете ЗПС 1 заземления переносные? В компании Тэсла ЭТК представлено надежное оборудование по самым доступным ценам. «Внутренняя» нога может быть выдвинута на ступни вперед. Крепления, колени, грудь, глаза лыжника находятся в одной плоскости. Этого можно достигнуть только при полном отсутствии закручивания.
|
|
Он-лайн консультант Елена |
|
г. Калуга, 248000, тел.(4842) 77-77-99
Слуховые аппараты Москва . купить квартиру в Калуге . Hennessy цена Ведомственные здравницы - Лечение и отдых в санаториях Подмосковья, России |
|